Турник
-
Автор
Завтра екзамен
Нужно потянутся 10 раз
А я могу только 5
Что делать чтоб потянутся 10 раз ????
С меня ++++ -
Подтянись один раз, ебнись с турника и ори что сломал ногу. Потом подай на них в суд
-
Иди сейчас на турник,и выжимай до лимита. Не спрыгиваю сразу,сделал 5ку,и продолжай висеть. Передохнул,и дальше погнал.
-
Скажи руку вывихнул, болит, через силу только 5 раз сможешь
-
Раньше думать надо было)теперь уже поздно
-
ага и завтра когда будет сдавать сил не будет и он не 5 подтянется а 1 и то может-быть
-
молиться Маваши
-
Автор
иду пробовать с меня +
-
да не,суд отклонит,рентген же можно сделать.
-
ага и завтра когда будет сдавать сил не будет и он не 5 подтянется а 1 и то может-бытьОдин-два подхода,и хватит. Чтобы мышцы не переутомлять.
-
Пархай,как бабочка
-
Возьми сумку с учебниками на пру килограм сделай сколько можеш по пару подходов потом без сумки и легко больше чем 5 подтянешся
-
Возьми сумку с учебниками на пру килограм сделай сколько можеш по пару подходов потом без сумки и легко больше чем 5 подтянешсяПроще говоря, шокируй мышцы
-
пробуй до лемиита мне 21год всеравно качаюсь 25раз свободно делаю рекорд 38
-
Слоупок толстый сука качайся
