Зрение

[Yarka Ponamaryov]

Очень много провожу времени за компьютером,и сами понимаете...зрение упало в 0
Нужны какие то советы по восстановлению,я понимаю что это долго и т.д , но всё же.Если знаете что то подскажите)

Добавлено через 00:54 мин.
за дельные советы с меня +

[Warning]

во первых меньше компа, с компом никак.

[SvitcheR]

Зарядку для глаз делай после каждого часа за компом!

[Yarka Ponamaryov]

меньше возможно;3 без него никак.

[Unstable]

так ты к окулисту сходи,там и посоветуют,а то здесь получишь советов сейчас целую кучу-_-

[Креветка]

Обратись к врачу. Единственный нормальный совет.
Врач и скажет, как лечиться, а тут никто ничего нового для тебя не скажет.

[Yarka Ponamaryov]

"купи очки и иди на****" их совет

[Добряк 0]

Меньше компа,очевидно же.

[id52928]

совет: сходи к акулисту:):

[puschara]

морковь хавай

[Yarka Ponamaryov]

я скоро кроликом стану..и так наелся уже:D:

[puschara]

яблоки тоже)

[Steam14]

черника для зрения полезна, советую

[Yarka Ponamaryov]

А вот про яблоки не знал,за гуглить надо!Спс.

[Kratos]

%(green)[это к доктору...... ]

[RuFus]

Сижу постоянно за компом и зрение отличное

[Vin Diesel]

Сейчас период острой нехватки витаминов. Надо восполнять потери любыми способами: и с помощью овощей и фруктов, и с помощью комплекса витаминов. Для зрения очень хороша черника и все что сделано с ее участием. Кроме того, надо бы найти упражнения для укрепления мышц глазного яблока. Тут хорошо бы проконсультироваться у специалистов. Ну, и общие слова по этому поводу - не напрягать лишний раз зрение, не читать в траспорте или лежа, тем более в сумерках, ограничить телик, видик, компьютер, поменьше мелкого текста.

[Белый Господин]

Витаминки в аптеке купи Компливит офтальмо. Рублей 300 вроде стоят. Месяц похаваешь, и будешь зоркий как арёль

[Sasika]

хах мне завтра в больницу на коррекцию тоже посадил зрение

[Dmitry Chusovitin 0]

курить бросай, меньше компа, морковь, черника, а остальное от доктора