Какую химию лучше всего использовать
-
креотин и протеин, и это все чушь что протеин не дает прирост мышц, про турники-забудь, понты для приезжих! качай димов лежа, пресс и отжимания на кулаках широким хватом!
Аминь -
Стиройды !!!! 50$ доза=)
-
Автор
Danil Slobodskoy, а протеин сильный вред на организм дает?
-
А вообще, для меня турник на первом месте, а потом уже зал.
-
витамины
-
вообщем покупай хороший протеин гейнер аминоксислоты (как принемать в нете читай) и все через месяц уже будет большой результат если все верно делать
(то что качаются на турниках,ето все сказки для идиотов) -
турники огонь) у меня браток как шварц накачался в свои 16)
-
Алхимию!
-
Автор
Cuba Libra, пробовал сам?
-
id132577102, да.я щас принемаю гейнер и протеин. скоро буду новый покупать + аминокислоты
и в качалку ходить хотя бы раза 3 в неделю + есть нормально.и все .тот результат который турник мен за 2 года получит ты получишь за месяцев 6:): -
Автор
Cuba Libra, скинь свою ссылку в вк подробней всё расскажешь
-
id132577102, вреда ноль, только деньгам) эффект как от вареного мяса! тоесть масса, и востановление мышц!
-
id132577102, http://vk.com/id72217394 пиши я завтра отвечу. я спать ща уже идти собераюсь скоро
