Кто здесь турникмен?
Общение/Обсуждение
76
Сообщения
50
Участники
20
Просмотры
-
Kovcheq, а по русски можно. я кроме ангела, выхода силой и подьёма переворота не знаю ничего
-
на турне 0.9 раз подтенусь
-
28 подтягивания, 40 брусья, 60-65 отжимания, выходы все, ласточку, хз как называется, но типа ласточки, когда руки над турником, крест почти до конца и держу, дембеля, гвоздь, полотенце (переднее обычным и обратным хватом и заднее) флажок на стойке, на турнике любой рукой
-
Volode4ka Yea ;3, я всё тож самое ток я ёще Jimbard заниматься начал)))
-
Пол раза подтянуться))
-
*]
